Lezioni di Hatha Yoga adatte a tutti i livelli di pratica presso il Parco Iris di Padova a settembre 2022.
GIORNI E ORARI:
Martedi 13 dalle 18.00 alle 19.30 e dalle 16.30 alle 18.00
Giovedi 15 dalle 18.00 alle 19.30 e dalle 16.30 alle 18.00
Sabato 17 dalle 9.15 alle 10.30
Domenica 18 dalle 9.15 alle 10.30
Lunedi 19 dalle 9.30 alle 10.45
Martedi 20 dalle 18.00 alle 19.30
Giovedi 22 dalle 18.00 alle 19.30
Sabato 24 e Domenica 25 dalle 9.15 alle 10.30
Attraverso sequenze mirate lavoreremo per il radicamento e la stabilità del fisico e della mente, impareremo movimenti funzionali a un corretto allineamento e tecniche di respirazione utili per affrontare la vita quotidiana in modo più sereno e allineato con il nostro centro.
Per partecipare è necessario iscriversi.
Per info e iscrizioni contattare Anna +393737524216
